A osteocondrose cervical é uma doença bastante comum que leva a complicações graves. Nas mulheres, a patologia se desenvolve várias vezes mais. Isso se deve à estrutura da estrutura do corpo feminino - os músculos do ombro feminino são mais desenvolvidos e não permitem manter suficientemente a região cervical.
O que é osteocondrose cervical
A osteocondrose cervical é uma doença degenerativa-distrófica, em que as mudanças destrutivas ocorrem na estrutura dos discos cartilagem e intervertebral.
Com osteocondrose, as vértebras e os discos intervertebrais, com uma estrutura macia, ossificam gradualmente e se tornam crescidos sólidos, os osteófitos se formam neles. Por esse motivo, o efeito de depreciação piora, discos e vértebras começam a esfregar um contra o outro, causando espremer vasos sanguíneos e fibras nervosas.
Tipos de osteocondrose cervical em mulheres
A osteocondrose cervical em mulheres é dividida em 2 tipos:
- Discalgia cervical - Fragmentos danificados das vértebras e discos intervertebrais irritam os receptores nervosos, causando dor e crocância ao girar e inclinar a cabeça.
- Dano discogênico às raízes da coluna vertebral- O grau posterior de patologia, quando osteófitos comprimem as raízes da coluna vertebral, contribuindo para o desenvolvimento de sintomas neurológicos.
Estágios e grau de osteocondrose cervical em mulheres
No total, 4 estágios de qualquer tipo de osteocondrose são distinguidos:
- A primeira etapa - A nutrição do núcleo do disco intervertebral está se deteriorando, o núcleo é desidratado. Isso leva a rachaduras no anel fibroso e uma diminuição na altura do disco. No primeiro estágio, os primeiros sintomas da osteocondrose se manifestam, mas muitos pacientes os ignoram e a patologia progride.
- O segundo estágio - O “apagamento” dos discos intervertebrais ocorre, o que leva ao fato de que a distância entre as vértebras é reduzida, os músculos da coluna vertebral e os ligamentos começam a cair.
- O terceiro estágio - Os Propes começam a se formar quando os discos intervertebrais são avançados fora da coluna da coluna vertebral. Isso implica o desenvolvimento de hérnia, artrose e leva à subluxação das vértebras.
- A quarta etapa - Osteófitos começam a se formar em vértebras endurecidas, que contribuem para a beliscão dos vasos sanguíneos, terminações nervosas e outras estruturas.
Sintomas de osteocondrose cervical em mulheres
Os principais sintomas da osteocondrose cervical são a dor no pescoço. A gravidade da dor depende do estágio da doença.
Os seguintes sintomas gerais também estão preocupados com os pacientes:
- Sensações dolorosas nos ombros e antebraços.
- Cryst quando inclinou ou virando a cabeça.
- Movimento difícil do pescoço, uma sensação de peso.
- Tensão constante dos músculos cervicais e uma sensação de fadiga nesta seção.
- Dor pulsante periódica no pescoço, Nape, ombros.
Sintomas associados ao funcionamento prejudicado dos membros superiores
A osteocondrose cervical é a causa das mãos prejudicadas, pois estão diretamente relacionadas ao pescoço.
Os pacientes têm:
- Dormência dos membros.
- Formigando nas mãos.
- A fraqueza das mãos.
- Dores repentinos de "tiro" na zona de colarinho.
- Movimento difícil de mãos, mãos, dedos.
- Deterioração da sensibilidade das palmas das mãos.
Além disso, os pacientes muitas vezes têm as mãos constantemente frias, independentemente das condições climáticas.
Sintomas associados a distúrbios circulatórios
A osteocondrose cervical leva a uma violação da circulação sanguínea do cérebro, o que leva à ocorrência dos seguintes sintomas:
- Uma sensação constante de fadiga.
- Fraqueza.
- Dores de cabeça e enxaquecas frequentes.
- Uma deterioração acentuada na acuidade e audição visual.
- Chamando e barulho nas orelhas.
- Escurecendo nos olhos.
- Tontura e desmaios (especialmente com curvas nítidas ou inclinação da cabeça).
- Náusea frequente.
- Saltos nítidos na pressão arterial.
Com o desenvolvimento da doença, o paciente piora as funções cognitivas e os problemas neurológicos graves se desenvolvem.
O paciente se torna apático, nervoso e caprichoso, ele pode ter surtos irracionais de agressão e uma nítida mudança de humor. Devido ao suprimento de sangue insuficiente ao cérebro, memória e atenção pioram, as habilidades mentais são reduzidas.
As mulheres podem ter problemas com a pele do rosto e pescoço. Devido à baixa circulação sanguínea, o poder da epiderme piora, como resultado da qual as rugas se formam, a pele cita.
As causas da osteocondrose cervical em mulheres
A osteocondrose cervical em mulheres ocorre após 30 a 35 anos, quando as mudanças relacionadas à idade começam a ocorrer no corpo. Uma das principais razões para o desenvolvimento da doença degenerativa-distrófica é a menopausa.
Durante esse período, ocorre uma falha hormonal acentuada no corpo feminino, como resultado do qual o metabolismo é perturbado, a nutrição do tecido é deteriorada e outros problemas se desenvolvem. Os médicos também distinguem outras causas de osteocondrose:
Inato
- Uma predisposição genética à osteocondrose (se houve casos de desenvolvimento de osteocondrose no gênero, então há uma alta probabilidade de que os descendentes também ocorram).
- Lesões congênitas do pescoço e coluna da coluna vertebral.
- A instabilidade das vértebras cervicais.
Orgânico
- Lesões do pescoço e coluna da coluna vertebral.
- Distúrbios dos pôsteres, escoliose.
- Pés lisos.
- Doenças associadas a distúrbios metabólicos.
- Baixa circulação sanguínea na coluna cervical.
- Doenças endócrinas.
- Doenças infecciosas do sistema musculoesquelético.
- Patologias inflamatórias no pescoço.
- Reumatismo.
Externo
- Nutrição inadequada (deficiência de vitaminas e minerais na dieta, uma grande quantidade de alimentos gordurosos e com alto teor de carboidratos).
- Baixa situação ambiental na área de residência.
- Um estilo de vida sedentário (neste caso, o pescoço está constantemente na mesma posição, como resultado do que o nutritivo das vértebras piora e a osteocondrose se desenvolve).
- Levantamento constante de peso.
- Cargas muito fortes na região cervical.
- Cargas estáticas na região cervical, a localização constante do pescoço na mesma posição.
- Hipotermia da região cervical.
- Um sonho em um travesseiro desconfortável ou selecionado incorretamente.
- Impacto vibracional constante (ao trabalhar em um trator, carros grandes, em máquinas -ferramentas).
Na maioria das vezes, a osteocondrose cervical é observada em mulheres que são trabalhadores de escritórios. Permanecer constante na mesma posição, um estilo de vida sedentário contribui para o desenvolvimento da doença.
Quando ver um médico
O pescoço é o local mais vulnerável da coluna da coluna vertebral, então você deve consultar um médico nos primeiros sintomas da osteocondrose- Se, ao girar e inclinar, o pescoço começar a machucar e crocante, e as dores de cabeça começaram a aparecer com mais frequência.
O diagnóstico de osteocondrose cervical começa com uma visita a um médico ortopédico que examinará o pescoço, coletará uma anamnese e dará instruções a outros especialistas: um neurologista, um vertebrologista, um cirurgião.
Diagnóstico de osteocondrose cervical em mulheres
Os seguintes métodos são usados para diagnosticar osteocondrose:
X -RAY | Ultrassom | Ct | Ressonância magnética | |
O princípio da conduta | A área dolorida é brilhada com raios X, que são atrasados em estruturas sólidas e permitem que você veja danos nos ossos, cartilagem e articulações. | Ajuda a detectar danos na estrutura dos tecidos moles. No caso da osteocondrose, o ultrassom mostra a presença de um processo inflamatório nos tecidos próximos, o que pode causar osteocondrose. | Na tomografia computadorizada, são usados raios X, que são aplicados em camadas. | A ressonância magnética usando um campo magnético mostra o menor dano na estrutura de órgãos e estruturas anatômicas. |
Onde eles conduzem | Em clínicas e clínicas privadas. | Em clínicas e clínicas privadas. | Em clínicas privadas. | Em clínicas privadas. |
Raio -X e ultrassom são métodos básicos para o diagnóstico de patologia, com sua ajuda, você pode ver apenas danos na superfície na estrutura das vértebras, e é impossível considerar discos intervertebrais usando esses métodos.
Portanto, para um diagnóstico mais profundo, é necessário passar por uma ressonância magnética - Este é o método mais eficaz e preciso da identificação de patologias de órgãos internos, ossos, articulações e outras estruturas.

Em muitos casos, a mielografia é prescrita - esse procedimento é necessário para detectar patologias da medula espinhal e hérnias intervertebrais. O método consiste em introduzir uma matéria de contraste na região cervical e translúcida por raios X - o contraste mostrará a presença de uma patologia.
No processo de diagnóstico de osteocondrose cervical, também podem ser detectadas patologias relacionadas.
A osteocondrose cervical é frequentemente associada a outras doenças do sistema musculoesquelético. Nas mulheres durante a menopausa, é possível a osteoporose, por isso será adicionalmente necessário para doar sangue para análise de íons de cálcio no corpo.
Métodos para o tratamento da osteocondrose cervical em mulheres
O tratamento da osteocondrose é realizado de forma abrangente, inclui o uso de medicamentos e métodos folclóricos, terapia de exercícios e outros métodos.
Tratamento medicamentoso
A osteocondrose cervical em mulheres está sujeita a tratamento abrangente com medicamentos. Os seguintes tipos de medicamentos são usados para terapia:
Anti -inflamatório e analgésicos
Esses medicamentos pertencem ao grupo de AINEs (medicamentos anti -inflamatórios não -esteróides). Eles contribuem para interromper o processo inflamatório, eliminando a síndrome da dor.
Condroprotetores
Normalizar o metabolismo nos tecidos, contribui para a regeneração do tecido da cartilagem das articulações e vértebras. Também tem um efeito analgésico moderado.
Antiespasmódicos
Melhore a permeabilidade do tecido, alivie a tensão muscular.
Vasodilatadores
Contribua para a expansão dos vasos sanguíneos e a melhoria da nutrição do tecido.
Métodos folclóricos
O uso de métodos folclóricos ajuda a obter uma melhora significativa na condição do paciente.
Para terapia, compressas, decocções e infusões são usadas:
- Compressa de batatas e mel. Moa uma batata fresca em ralador fino e misture proporções iguais com mel. A mistura resultante é aplicada na forma de uma compressa em um ponto dolorido e sai por 15 a 20 minutos. Este método ajudará a se livrar da dor no pescoço e melhorará a circulação sanguínea neste departamento. Você pode fazer uma compactação não mais que 2 vezes por semana.
- Compressa com querosene. Umedecer um pedaço de tecido de lona no querosene e esfregar levemente com sabão doméstico. Depois disso, prenda o tecido no pescoço, embrulhe-o com um filme de cozimento e deixe por 1-2 horas. Essa compactação pode ser feita não mais de 1 tempo por semana-aquece a área do pescoço, aumenta a circulação sanguínea e alivia a dor. Se uma forte sensação de queimação for sentida durante o procedimento, a compressa deve ser removida e enxágue o pescoço com água.
- Infusão de folhas de jingerberry. Possui um efeito anti -inflamatório e analgésico, normaliza o metabolismo no corpo. Despeje 10 g de folhas com água quente (não cozida água fervente) e deixe infundir por 2 horas e depois coe. Infusão Tome 2 colheres de sopa. l. 3 vezes por dia. O curso do tratamento é de 2-3 semanas.
- Uma decocção de folhas de bétula e lingonberries. Ferva 1 xícara de água, adicione meia colher de chá à água fervente. Leafs de bétula e linguagem e cozinhe em fogo baixo por 2-3 minutos. Depois disso, deixe infundir por 30 minutos, tensão. É necessário levar o produto dentro de 3 dias por 4-5 vezes. A decocção ajuda a eliminar a dor e melhorar a atividade motora do pescoço.
- Tintura de Barberry. Ajuda a eliminar a dor e aliviar os sintomas da osteocondrose. 25 g de casca ou raiz Barberry derramar 10 ml de vodka ou álcool e insistir por 3 dias. Tome 30 gotas 3 vezes ao dia dentro. Você também pode fazer compressas usando o TinciTure-Loisten um pedaço de tecido na solução e prender ao ponto dolorido por 15 a 20 minutos.
A terapia folclórica ajuda apenas em conjunto com outros métodos de tratamento - ginástica, drogas, massagem. Além disso, antes de usar remédios populares, você precisa consultar um médico para evitar complicações.
Ginástica
A ginástica terapêutica (terapia do exercício) ajuda a melhorar a atividade motora da região cervical, livrar -se da tensão muscular, aumentar a circulação sanguínea e a nutrição dos tecidos nessa área. Um complexo de exercícios de ginástica é prescrito por um médico ou um terapeuta de exercícios, dependendo do grau de patologia e complicações.
Também existem exercícios que são permitidos a todos:
- Sente -se reto ou fique em uma superfície plana. Aplique a base da palma da testa e pressione fortemente a testa na palma, esticando os músculos do pescoço, por 7 a 10 segundos. Repita o exercício 3 vezes. Depois disso, faça o mesmo exercício, colocando a palmeira horizontalmente na parte de trás da cabeça.
- Faça um exercício anterior, aplicando uma palma alternadamente no templo esquerdo e direito.
- Endireitar suas costas e endireitar os ombros. Vire a cabeça lentamente para a direita para a direita e depois para a esquerda. Repita o ciclo 5-7 vezes.
- Lentamente, incline a cabeça para frente e para trás. Durante a execução, uma ligeira tensão dos músculos cervicais deve ser sentida. Repita 5-7 vezes.
- É necessário jogar a cabeça um pouco as costas, após o que estica a orelha direita até o ombro direito, depois com a orelha esquerda no ombro esquerdo alternadamente. Execute 5 vezes de cada lado.

Esses exercícios podem ser realizados durante um intervalo no local de trabalho. Deve -se lembrar que os movimentos devem ser suaves e lentos, caso contrário, há um risco de lesão no pescoço. Se a dor é sentida durante a execução, o exercício deve ser interrompido.
Outros métodos
- Fisioterapia. Os procedimentos fisioterapêuticos ajudam a eliminar a dor, aumentam a circulação sanguínea na área do colarinho, aumentam a permeabilidade do tecido. Na maioria das vezes, magnetoterapia, eletroforese e terapia a laser são usadas para terapia para osteocondrose. Para um resultado eficaz, é necessário passar pelo menos 10 procedimentos e, em seguida, passa por um curso de fisioterapia 1-2 vezes por ano.
- Massagem. O efeito manual na área problemática alivia o estresse muscular, melhora a circulação sanguínea e o metabolismo nos tecidos, alivia a dor. A massagem deve ser realizada por um especialista experiente. O curso da massagem terapêutica é de 10 a 15 procedimentos, você também pode fazer uma auto-massagem fácil em casa.
- Terapia manual. A terapia manual é semelhante à massagem, mas tem um efeito mais profundo. Usando -o, você pode reduzir os sintomas da osteocondrose e devolver as vértebras para colocar. Além disso, esse método melhora a circulação sanguínea e linfática, ajusta a atividade motora do pescoço.
- Acupuntura (reflexologia). Este método é destinado não apenas à terapia da osteocondrose, mas também a uma diminuição nas complicações neurológicas. A reflexoterapia melhora o suprimento sanguíneo do tecido e a saída da linfona, aumenta a sensibilidade muscular, elimina a síndrome da dor.
Possíveis complicações
Se você ignorar os sintomas da osteocondrose, não observe as instruções do médico, auto -medicate, então complicações graves poderão se desenvolver:
- hérnias intervertebrais e protrusão;
- cifose;
- depósitos de sais em espaços intervertebrais;
- aperto de vasos sanguíneos e medula espinhal;
- Espremendo as terminações nervosas;
- distúrbios circulatórios no cérebro;
- Distúrbios neurológicos: distúrbios comportamentais, comprometimento e coordenação da fala, doenças vegetavasculares, distúrbios cognitivos.
Prevenção da osteocondrose cervical em mulheres
A osteocondrose cervical em mulheres pode ser evitada se forem observadas medidas preventivas:
- Mova o máximo possível para excluir a hipodinâmia. Não é necessário se envolver em esportes 3 vezes por semana - basta fazer exercícios matinais, andar mais a pé, nadar regularmente, andar de bicicleta, fazer ioga. Qualquer atividade física é útil para o corpo e contribui para a prevenção da osteocondrose e outras doenças musculoesqueléticas.
- Se a atividade profissional estiver associada a uma sessão constante, a cada 45-60 minutos, é necessário aquecer para restaurar a circulação sanguínea na zona cervical-corrigora. Durante o trabalho, você não pode se inclinar e esticar fortemente o pescoço.
- Limite a carga no pescoço e no departamento de colarinho. Se for necessário levantar pesos, é necessário evitar empurrões, também é impossível colocar objetos pesados no pescoço e nos ombros.
- Para dormir em um colchão ortopédico e escolher o travesseiro certo - ele não deve ser muito alto ou muito plano. Para a prevenção da osteocondrose cervical, travesseiros ou rolos de zimbro são úteis. Eles contribuem para a normalização da circulação sanguínea na zona cervical-vibrante e a eliminação da dor.
- Evite hipotermia da região cervical, pois isso pode levar à inflamação e perturbação da nutrição do tecido.
- Com escoliose ou cifose (especialmente o cervical), use um espartilho ortopédico especial. Ajuda a reduzir a carga na coluna vertebral e eliminar a tensão muscular.
- Passando regularmente a cursos de massagem-1-2 vezes por ano.
- Com o tempo, identifique patologias inflamatórias e infecciosas do sistema musculoesquelético. Eles são caracterizados pela ocorrência de dor intensa, vermelhidão e inchaço dos tecidos e fraqueza geral.
- Comer certo. Para normalizar a dieta, adicionando mais alimentos vegetais, produtos lácteos.
A osteocondrose cervical é uma doença perigosa, que, na ausência de tratamento, pode levar a sérias conseqüências. Nas mulheres, após 35 anos, o risco de desenvolver essa doença é alto, portanto, é necessário monitorar a condição do corpo.